Sucre et applications

Dans ce bonus, je parle avec Florence Authier sur le sucre dans notre quotidien, les ressentis de notre corps et l’utilité ou inutilité des applications comme Yuka ou Nutriscore dans notre choix nutritionnel.

[0:48] Avis de la nutritionniste-diététicienne sur les applications

[2:40] Pensées de culpabilité par rapport aux aliments

[3:26] Où est le problème des produits sucrés ?

[3:58] Les boissons sucrées

[5:40] Les jus

Dans l'épisode principal, vous comprendrez pourquoi santé va de la main de durabilité.

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Bonne écoute et à bientôt!